翔翔成長部落格

這一陣子翔翔有時會一覺到天亮,有時會一直起來唉..總之就是沒定型.

但是這一週來發現有好方法,說不定能夠讓他定型喔..

現在下班回家後如果翔翔想小睡一下就讓他睡,但是原則上7點半過後我不再讓他睡了,

盡量陪他玩,尤其帶到客廳,他會到處爬,跟華華玩,中間不管他爬來找我抱抱想睡,我都不讓他睡,

若是要抱抱我就跟他玩"高高""盪鞦韆"等等遊戲引開他想睡的情緒,

一直到10點多再帶他去洗澡,就進房間吹冷氣不再去客廳流汗,

看他想睡的程度決定幾點讓他喝睡前奶,泡好奶瓶給他後,他就會邊喝奶開始邊閉上眼睛,

最後奶喝完了也睡著了,我也趁這時候洗澡,不用再哄他睡,不用再拖到凌晨1點多,

目前已經持續三天了,感覺超輕鬆的,也因為我也有提早睡了,就算半夜他起來唉我也可以馬上起來泡ㄋㄟㄋㄟ,這一切真的太棒了~~

昨天甚至沒有夜奶一覺到天亮,拜託我的寶貝,你一定要持續喔,這樣媽咪上班才有精神才不會又遲到囉~

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

紀錄一下:

8/2

07:30 起床

15:00~18:30  午睡

22:00 洗澡

23:20 喝奶睡覺

03:30 夜奶

8/3

07:30 起床

17:00~18:30 小睡

22:00 洗澡

22:30 喝奶睡覺

02:30 夜奶

8/4

6:30 起床

18:30~19:00 小睡

22:20 洗澡

22:50 喝奶睡覺

8/5

11:30 起床

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------